Школа психологической устойчивости
Программа курса групповых занятий Школы психологической устойчивости
- Психологические особенности прохождения различных возрастных этапов человека и приспособление к ним. Психология старения: «Старость в радость».
- Невидимая угроза - стресс. Способы борьбы со стрессом, формирование навыков релаксации.
- Позитивное принятие себя. Выявление личностных особенностей (характер, темперамент).
- Формирование установок на успешное общение и повышение способности адаптироваться к меняющейся действительности.
- Когнитивные процессы. Память - основа личности. Внимание. Логическое мышление. Тренировка и улучшение работы когнитивных процессов.
- Психологическая устойчивость. Психологическая защита от различных схем мошенничества.