Двигательная активность благоприятно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, психических и нервных процессов в организме пожилого человека. Повышаются выносливость, защитные реакции иммунной системы.
В отделении дневного пребывания инструктором по лечебной физкультуре регулярно применяется комплекс суставной гимнастики с использованием гимнастических палок.
Суставная (партерная) гимнастика – система специальных упражнений, ориентированных на укрепление и развитие силы мышц, восстановление подвижности суставов, увеличение эластичности мышц и связок, улучшение трофики межпозвонковых структур и увеличение гибкости позвоночника, улучшение координации работы опорно-двигательного аппарата. Помимо этого, партерная гимнастика стимулирует работу дыхательной и сердечно- сосудистой систем и имеет общий оздоровительный эффект.