С возрастом сон становится более чутким и менее глубоким. Недостаток спокойного и глубокого сна в пожилом возрасте повышает риск развития гипертонии. Пожилым людям сложнее, чем молодым, обеспечить себе комфортный сон. Поэтому очень важно создать наиболее оптимальные условия для сна. Для этого необходимо соблюдать несколько правил, основным из которых является организация комфортного и полноценного спального места. Пожилым людям полезно спать на удобном для них ортопедическом матрасе, расположенном на кровати, которая имеет изголовье из мягких материалов. Выбор такой постели позволит сохранить здоровье спины, избежать бессонницы или снизить ее проявления, если это заболевание присутствует, обеспечит хорошее самочувствие, а значит и хорошее настроение пожилому человеку.
После нескольких дней раздумья Мария Павловна П. решилась на замену кровати. Помощь в покупке необходимой мебели ей оказала социальный работник ГБУ «ЦСОГПВИИ г. Дзержинска» Татьяна Геннадьевна. Перед покупкой определились с размерами спального места, материалом изготовления, дизайном и прочими важными особенностями. В сопровождении социального работника Мария Павловна посетила крупный мебельный магазин города. Кровать куплена, доставлена и радует хозяйку удобством и комфортом.
Поздравляем Марию Павловну с покупкой. Желаем спокойного и крепкого сна.
Заведующий ОСБО №2 Н.В. Гузанова
Социальный работник Т.Г. Шишкина